Så slappnar jag av

// Personligt


Jag trodde att jag skulle få vila upp mig i sommar, och vid sidan om jobba. Men så blev det ju inte riktigt. Har faktiskt haft det ganska stressigt och jobbat mycket mer än vad jag hade föreställt mig. Jag trivs inte jättebra på mitt jobb, just nu är det dock bättre än det varit, men sådär over all, inte så fantastiskt. Helt ärligt ska det bli skönt att sluta jobba och åka tillbaks till skolan. Fastän det betyder att sommaren är slut. Hursomhelst. 
 
Ibland om jag vet att jag kommer att ha en jobbig lista en dag kan jag hela veckan innan gå och känna lite ångest för den dagen. Jag har också väldigt svårt att släppa jobbtankarna när jag kommer hem. 
Så därför är det så viktigt för mig att i alla fall försöka slappna av och lämna jobbtankarna på jobbet. Så här kommer några tips som fungerar ganska bra för mig. Har du tips på hur man slappnar av? Tipsa mig gärna i kommentarerna!
 
Umgås med familj och vänner
Det här är verkligen det som fungerar bäst för mig. Att helt enkelt få mig att tänka på andra saker än jobbet. Att leka med mina syskonbarn fungerar verkligen super. Eller spendera en natt på moffas sommarstuga med mina systrar. Eller helt enkelt spendera tid med vem som helst ur min familj. Jag är en familjemänniska, så jag tror att det här är vad som fungerar bäst för mig. Att träffa nån kompis efter ett kvällsskifte fungerar också utmärkt. För några dagar sen åkte jag och en kompis till hennes sommarstuga. Där satt vi och åt lite, pratade hur länge som helst, nappade en stund emellan, och fortsatte prata. Guld värt.
 
 
Åka till sommarstugan
Vår sommarstuga är verkligen som terapi för själen, egentligen fungerar det med vilken sommarstuga som helst. Bara man kan sitta på en brygga och se ut på havet, ta ett dopp, sola, läsa osv. Men det är ju något speciellt med ens egen sommarstuga, eller moffas. 
Har du ingen sommarstuga, åk bara till ett ställe där du kan sitta och göra ingenting och stirra på havet. Alltså jag kan sitta och titta på havet hur länge som helst. Det inger verkligen ett sådant lugn för mig. Underbart. 
 
Gå ut i naturen
Jag älskar att vara ute i naturen. Så bara att gå ut hjälper för mig. Och att kombinerar detta punkten ovan och t.ex. gå ut på en promenad med en kompis fungerar bra. Så mitt förslag är att hoppa upp på cykeln och ta en tur, eller ta en springtur, en promenad i skogen eller vid havet. Vad du är gillar mest. Jag får i alla fall alltid ett speciellt lugn inom mig när jag är ute i naturen. Bäst fungerar berg, om det så är i Lappland eller alperna, men dem har i alla fall inte jag tillgång till sådär bara haha. 
 
 
Läsa en bok
Jag älskar att läsa, och att få sjunka in i en annan värld hjälper oftast för mig. Jag kan ha väldigt svårt till först att komma in i en bok om jag är väldigt stressad, men bara jag sätter mig ner och försöker koncentrera mig en stund så går det, och efter en stund är jag helt förlorad i boken, oftast. Ibland går det inte bara, så då försöker jag med något annat.
 
Städa
Jag är en av dem som verkligen tycker om att städa. Och hur det ser ut runt omkring mig påverkar mitt mående. Så om jag känner mig extra stressad tar jag mig en titt på min omgivning och städar upp. Jag tycker också om att gå igenom alla möjliga lådor och skåp där man samlar på sig en massa skräp. Det är så befriande för mig att rensa bland mina saker. 
 
Fotografera
Under en längre tid har kameran legat på hyllan och samlat damm. Men jag vet att det hjälper att jag får syssla med något som jag tycker om att göra. Ibland kombinerar jag det med att baka, vilket också är något jag älskar att göra för att ''de-stressa''. Oftast lägger jag aldrig upp bilderna någonstans, men att bara få fota hjälper, att få skapa något. Jag kan också ta med kameran om jag går ut, tar någon bild här och där, med de kommer också sällan ut någonstans.
 
 

3 saker som gör mig glad just nu

// Personligt


 
ATT LÄSA
 
Jag är så glad för att jag har hittat läslusten igen. Eller egentligen har den inte varit försvunnen, men den har växt. Hittills har jag läst 8 böcker i januari, om det fortsätter i den här farten får jag läst närmare 100 det här året. Men jag har på känn att jag nångång under året kommer ha stressigt i skolan, så då lugnar jag väl ner mig lite haha. Tar fortfarande gärna emot boktips! 
Hur som helst så älskar jag bara att bli riktigt in i en bok, till den grad att man inte vill göra något annat än läsa. Av de 8 böcker jag har läst, skulle jag påstå att nästan alla har varit sådana. Jag har inte behövt tvinga mig igenom någon av dem. Däremot har jag gillat vissa mer än andra.
 
 
LANDET
 
Jag tycker egentligen inte om att bo i stan. Visst det är skönt att bo på gångavstånd från matbutiken, det är skönt att kunna gå till skolan på ungefär 15 minuter. Men jag saknar skogen, åkrarna och glesbygden väldigt väldigt mycket. Och tystnaden, den saknar jag,
Så då jag åker hemhem så blir jag så lycklig på insidan. Morgonpromenader i solskenet längs en tyst landsväg är något av det bästa som finns. Jag är en lantis, och jag älskar det.
 
 
SOLSKEN
 
Solen är tillbaka och det är fantastiskt. Idag satt jag flera minuter i min säng och bara njöt av solen som sken på mitt ansikte. Det har varit så mörkt och grått i många många veckor, men nu tittar solen fram allt oftare, och det gör mig så glad. Jag älskar vintern och snön, och solsken på det? Perfekt kombination. Är så glad att jag har lägenhet på rätt sida så att solen skiner in och gör mönster på väggarna.
 
 
 
Angående bilden. Har börjat skriva ner saker som gör mig glad. Och det hjälper verkligen att läsa den de dagar man är lite extra trött, då det regnar ute då det egentligen borde snöa eller då man bara känner sig lite nere.

Under 2018 vill jag...

// Personligt


 
 
» Bli bättre på att baka
Jag älskar att baka. Då jag gör det får jag vara kreativ och så är det som terapi. Baka kan jag ju, men jag vill bli bättre på det. Jag vill att mina bakverk ska se finare ut. Spritsa är något som jag verkligen vill bli bättre på, alltså det är löjligt hur dålig jag är på det haha. Att testa på något nytt skulle kanske inte heller vara fel.
 
» Gå på en julmarknad
Marknader är för mysiga, måste ta reda på om de har någon här i närheten.
 
» Se soluppgången
Det gjorde jag 2017, och även om vi höll på att bli uppätna av myggor så är det ett av mina favoritminnen från sommaren. Kullen vi satt på var perfekt, och nästa gång ska jag ha laddat kamerabatteriet, det var nämligen tomt då jag skulle fota nu i somras... Att se soluppgången vid havet skulle vara underbart, men det kan bli lite svårt.
 
» Gå på en matmarknad
Varje sommar kommer det en europeisk matmarknad till stan. I somras när jag var där regnade det, så alla stånd var inte öppna. Nästa år hoppas jag på soliga dagar, så man kan njuta av dofterna då man strosar omkring. 
 
» Fota mer
Inte sådär krystat jag-måste-ha-bilder, utan att ta bilder på födelsedagar, påsk, julen. Jag är sämst på att göra det, att ta helt vanliga vardagsbilder, gör det inte ens med telefonen. Så det ska jag göra mer, varesig det är med telefonen eller stora kameran. 
 
» Gå på café oftare
Att gå på café är så mysigt, och det vill jag göra mer av. I vår kommer jag ha väldigt mycket skola, så då måste man ju på något sätt pigga upp vardagen. Att besöka ett café nu som då får vara ett av sätten. Jag har gått förbi flera mysiga caféer i stan och kan inte vänta på att få besöka dem!
 
» Bli bättre på att sticka
Jag älskar att sticka, det om något är terapi. Fastän jag har stickat i många år, så är jag inte speciellt bra på det. Alltså jag kan ju sticka, men mina alster blir inte alltid jämna och fina, om vi säger så haha. 
 
» Besöka ett land jag aldrig besökt tidigare
Och det borde det bli, har flygbiljetterna bokade.
 
» Läsa åtminstone 36 böcker
Förra året läste jag 32 stycken, och i år tänkte jag satsa på 3 i månaden. Här kan du läsa mer  om vad jag läste 2017!
 
» Fota ett solrosfält
I år måste jag hitta ett!
 
» Vandra Utterleden
Jag kan inte vänta på att det ska bli vandringsväder. Vill egentligen åka upp till Lappland igen i år och bestiga resten av fjällen vi inte hann med ifjol. Men det hinner jag inte. Men Utterleden borde vi klara på två dagar, och vi måste inte köra 500km (med ''vi'' menar jag jag och en kompis som jag redan fått med på noterna att vandra den med mig).
 
Listan tänkte jag uppdatera då jag kommer på mer jag vill göra. Har du något som du vill göra 2018, eller kanske du har några nyårslöften? Berätta!